790 Freizeitgestaltung, darstellende Künste, Sport
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Das Anforderungsprofil des Fußballspieles zeigt, dass Maximal- und Schnellkraftleistungen einen leistungsdeterminierenden Faktor in dieser Sportart einnehmen. Krafttrainingsinterventionen im Kindes- und Jugendalter bis hin zum Erwachsenenalter führen zu Leistungsverbesserungen in Maximal- und Schnellkraftparametern. Ziel dieser Untersuchung ist es daher zu klären, ob und wie sich eine zweijährige Krafttrainingsintervention auf Maximal- und Schnellkraftleistungen jugendlicher Athleten aus dem Nachwuchsleistungssport auswirkt. An der zweijährigen Untersuchung nahmen 114 Probanden aus zwei Vereinen teil, die durch den Deutschen Fußball Bund e.V. mit dem Prädikat eines Leistungszentrums ausgezeichnet sind. Die Fußballer wurden in zwei Gruppen unterteilt. Die Fußballer wurden zusätzlich jeweils in Subgruppen nach Alter (unter 14 Jahren [U14], unter 16 Jahren [U16] und unter 18 Jahren [U18]) zugeordnet. Die eine Gruppe (KT) führte zweimal wöchentlich zusätzlich zum regulären Fußballtraining ein Krafttraining durch, die andere Gruppe (KG) absolvierte ausschließlich das reguläre Fußballtraining. Es wurde die Leistungsfähigkeit im Squat- (SJ), Countermovement- (CMJ) und Drop Jump (DJ) aus unterschiedlichen Höhen (16 bis 40 Zentimeter), sowie Maximalkraftleistungen im Einer-Wiederholungs-Maximum (1RM) der Front- und Nackenkniebeuge vor, nach einem Jahr und nach der zweijährigen Trainingsphase erfasst. Zur Kontrolle des Einflussfaktors Wachstum wurden in diesem Forschungsprojekt Querschnittsdaten im SJ, CMJ und DJ von insgesamt 426 Schülern (männlich) im Alter zwischen 12 und 19 Jahren analog zu den Fußballern erhoben. Die Schüler wurden in Altersklassen (U13 bis U19) eingeteilt. Für die Analyse der Leistungsentwicklung innerhalb einer Gruppe und die paarweisen Vergleiche zwischen zwei Gruppen wurde eine zweifaktorielle Varianzanalyse mit Messwiederholung mit den Faktoren Gruppe und Zeit durchgeführt. Im Falle signifikanter F-Werte wurde eine Posthoc-Analyse (Scheffe) durchgeführt, um die Lokalisation der signifikanten Veränderungen zu errechnen. Die Analyse der Querschnittsdaten erfolgte über die einfaktorielle Varianzanalyse. Die Posthoc-Analyse (Scheffe) zeigte statistisch signifikante Leistungsunterschiede zwischen den Altersklassen auf (paarweise Vergleiche zwischen zwei Altersstufen). Zur Ermittlung von Zusammenhängen zwischen verschiedenen Parametern wurde die Produkt-Moment-Korrelation nach Pearson berechnet. Das Signifikanzniveau wurde für alle statistischen Verfahren auf p < 0,05 festgelegt. Im Vergleich der Fußballer schnitt die Krafttrainingsgruppe nach der zweijährigen Untersuchungsdauer in den Maximalkraftleistungen der Front- und Nackenkniebeuge in allen Altersklassen signifikant besser ab. Die Ergebnisse der KG zeigen in der U18 für die Maximalleistungen bei den Kniebeugen über zwei Jahre Steigerungen im Mittel von 9,3 ± 13,1 bis 37,1 ± 21,4%, in der U16 von 48,3 ± 39,7 bis 62,1 ± 53,3% und in der U14 von 84,4 ± 26,1 bis 94 ± 39,8%. Die Leistungssteigerungen der KT in den Maximalkraftparametern übersteigen die Zunahmen der KG bei Weitem. In der U14 finden sich je nach Parameter zwischen 290,9 ± 107,7 bis 312,6 ± 118,6% Leistungssteigerung über zwei Jahre. Die U16 weist 112,4 ± 32,7 bis 121,4 ± 39,4% Leistungssteigerung auf und die U18 zwischen 104,0 ± 45,6 bis 106,0 ± 34,4% Leistungssteigerung je nach Parameter über zwei Jahre. Im Squat Jump zeigte die KT ebenfalls signifikant bessere Leistungen (U18: 26,1 ± 13,9%, U16: 29,7 ± 16,7%, U14: 30,9 ± 13,8%), als die Gruppe, die kein Krafttraining absolvierte (U18: 1,0 ± 8,7%, U16: 10,4 ± 11,8%, U14: 8,1 ± 9,9%). Ähnliche signifikante Steigerungsraten wurden beim Countermovement Jump (U18: 20,3 ± 14,0% vs. 1,2 ± 6,9%, U16: 21,2 ± 14,4% vs. 11,1 ± 10,5%, U14: 21,6 ± 14,4% vs. 9,9 ± 7,7%) zugunsten der KG ermittelt. Die U18 der KT weist im Mittel Steigerungen des Drop Jump in den jeweiligen Höhen von 6,6 ± 16,9 bis 14,8 ± 21,3% auf. Es wurden keine signifikanten Unterschiede zur KG analysiert (Steigerungen: 0,0 ± 20 bis 6,2 ± 27,0%). Die U16 der KT erreicht Steigerungen im DJ im Mittel von 35,8 ± 28,8 bis 36,9 ± 22,5%. Dies führte zu signifikanten Unterschieden gegenüber der KG, die Steigerungen von 15,1 ± 20,8 bis 22,0 ± 19,0% aufwies. Zwischen den Gruppen der U14 kam es zu signifikanten Unterschieden im Ausgangstest. Die KT der U14 wies höhere Steigerungen (29,2 ± 25,8 bis 41,3 ± 29,3%) auf als die KG (1,5 ± 18,3 bis 15,2 ± 30,8%). Die Abschätzung der Leistungsentwicklung in den Schnellkraftparametern zeigte, dass es mit dem Alter zu leistungspositiven Veränderungen kommt. Unterstellt man, dass die Differenz zwischen den Mittelwerten der Leistungsparameter der einzelnen Altersklassen der untrainierten Schüler die entwicklungsbedingte Leistungsentwicklung darstellt, finden sich die höchsten Zunahmen zwischen den Altersklassen der U13 und der U17 und die geringsten Zunahmen bei den ältesten Jugendlichen. Die Gruppenvergleiche erreichten nicht zwischen allen Altersstufen signifikantes Niveau, sondern zum Teil erst zu mindestens zwei Jahre älteren Probandengruppen. Die Zusammenhangsanalysen zeigen hohe Zusammenhänge zwischen dem SJ und CMJ und den Maximalkraftparametern. Die Zusammenhänge zwischen den Maximalkraftparametern und den Leistungen im DJ klassifizieren sich als gering bis mittel. Die Daten zeigen, dass sowohl dem Faktor körperliche Entwicklung, als auch der Sportart Fußball leistungspositive Einflüsse auf Schnellkraftleistungen zugeordnet werden können. Die Datenlage dieser Untersuchung zeigt ferner, dass ein Krafttraining einen positiven Effekt auf Leistungsparameter im Fußball hat. Eine langfristige Trainingsintervention von zwei Jahren kann zu einer deutlichen Steigerung des 1RM, des SJ, des CMJ und des DJ führen. Die Maximal- und Schnellkraft ist demnach im Jugendalter durch ein langfristig angelegtes Krafttraining sehr gut zu steigern. Demnach ist ein ergänzendes Krafttraining im Nachwuchsleistungssport der Sportart Fußball zu empfehlen.
Lehre im Bewegungsfeld Kämpfen an den sportwissenschaftlichen Hochschuleinrichtungen in Deutschland
(2018)
Obwohl sich verschiedene Formen des Kämpfens in zahlreichen Lehrplänen der Bundesländer wiederfinden und ein entsprechender Qualifizierungsbedarf angehender Lehrkräfte gefordert wird, liegen bislang kaum Daten zur Lehre im Bewegungsfeld Kämpfen an sportwissenschaftlichen Hochschuleinrichtungen vor. Im Frühjahr 2017 wurden deutschlandweit Personen mit lehrender oder koordinierender Tätigkeit im Bewegungsfeld Kämpfen zu grundlegenden Daten ihrer Lehrveranstaltung (u. a. Zielgruppe, Umfang, Verbindlichkeit), zur didaktisch-methodischen Gestaltung (u. a. Ziele, Inhalte, Methoden, Prüfungen) sowie zu ihrem Beschäftigungsverhältnis befragt. An 14 von 60 Standorten konnte kein entsprechendes Lehrangebot identifiziert werden. Die erfassten 54 Lehrangebote (beschrieben von 48 Personen aus 31 Einrichtungen) sind bezüglich der organisatorischen Rahmenbedingungen relativ gut vergleichbar: Etwa 83 % umfassen zwei SWS und ca. 74 % sind Wahlpflichtveranstaltungen. Heterogenität herrscht u. a. hinsichtlich der Lernziele sowie der eingesetzten Lehr-Lernformen. Die Bestandserhebung bietet eine fachbezogene Diskussionsgrundlage für die Ausgestaltung von Theorie und Praxis des Bewegungsfelds Kämpfen.
Einleitung Welche Methoden der Leistungssteigerung gibt es eigentlich im Sport? Von körperlicher Aktivität und Training (mit einer Fülle positiver Wirkungen) über Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel bis zu unerlaubten Mitteln. Welche Methoden wirken? Was ist sinnvoll? Was ist erlaubt? Was ist überflüssig? Wo kann der einzelne mit seinen eigenen Erwartungshaltungen dazu beitragen, zum Beispiel unrealistischen Leistungsdruck gegenüber Sporttreibenden und damit eine potentielle Dopingproblematik im Ursprung zu vermeiden? Diese Fragen wollte die Veranstaltung „Leistungssteigerung im Sport - Ursachen, Methoden, Bewertungen, Lösungen“ des Arbeitskreises Sportmedizin der Akademie für ärztliche Fortbildung und Weiterbildung der Landesärztekammer Hessen (Prof. Dr. med. Gerd Hoffmann, Prof. Dr. med. Ingeborg Siegfried) und des Hessischen Ärzteblattes (Prof. Dr. med. Toni Graf-Baumann) in Zusammenarbeit mit der Sektion Breiten-, Freizeit- und Alterssport der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP), der Verbände mit besonderer Aufgabenstellung, Verbände für Wissenschaft und Bildung und Förderverbände (VmbAWBF) im Deutschen Sportbund (DSB) und dem FIFA Medical Assessment and Research Center (F-MARC) in einer bevölkerungsoffenen Informationsveranstaltung am 09.05.2003 und einer Fort- und Weiterbildungsveranstaltung am 10.05.2003 beantworten. Bericht über die Beiträge - Eröffnung - Ursachen für Leistungssteigerung im Sport und Lösungsansätze (Dr. med. Udo Schreiber) - Training, Übertraining, Regeneration, Rehabilitation - Grundsätzliche Überlegungen unter spezieller Berücksichtigung des Bewegungssystems (Dr. med. Udo Schreiber) - Training, Übertraining, Regeneration, Rehabilitation - sportmedizinisch-internistische Aspekte: Wirkung körperlicher Aktivität auf verschiedene Organsysteme (Prof. Dr. med. Gerd Hoffmann) - Muskulatur und Muskelphysiologie (Dr. med. Udo Schreiber) - Auswirkungen körperlicher Aktivität auf das Immunsystem (Prof. Dr. med. Reinhard Bretzel) - Sport trotz Medikamenten und Medikamente wegen Sport (Prof. Dr. med. Bernd Waldecker) - Ernährung und Sport einschließlich sportartspezifischer und trainingsphasenspezifischer Aspekte (Prof. Dr. med. Gerd Hoffmann) - Flüssigkeitssubstitution im Sport (Diplom-Oecotrophologin Dr. Annette Hauenschild) - Nahrungsergänzungsmittel zur Leistungssteigerung im Sport (Dr. med. Kurt-Reiner Geiß) - Leistungssteigernde Mittel und Methoden im Sport; Grenzen zur verbotenen Leistungssteigerung im Sport - Doping im Sport (Prof. Dr. med. Eide-Dittmar Lübs) - Ethische und rechtliche Aspekte verbotener Leistungssteigerung (Prof. Dr. med. Toni Graf-Baumann) - Brauchen wir leistungssteigernde Verfahren? Lösungsansätze (Dr. med. Dierk Heimann)
The purpose of this study was to investigate whether a six-week, twice weekly resistance training (4 sets at 30% 1-RM until failure) with practical blood flow restriction (BFR) using 7cm wide cuffs with a twist lock placed below the patella is superior to training without BFR (NoBFR) concerning muscle mass and strength gains in calf muscles.
A two-group (BFR n = 12, mean age 27.33 (7.0) years, training experience 7.3 (7.0) years; NoBFR n = 9, mean age 28.9 (7.4) years, training experience 7.1 (6.6) years) randomized matched pair design based on initial 1-RM was used to assess the effects on structural and functional adaptations in healthy males (Perometer calf volume [CV], gastrocnemius muscle thickness using ultrasound [MT], 7-maximal hopping test for leg stiffness [LS], 1-RM smith machine calf raise [1-RM], and visual analogue scale as a measure of pain intensity [VAS]).
The mean number of repetitions completed per training session across the intervention period was higher in the NoBFR group compared to the BFR group (70 (16) vs. 52 (9), p = 0.002). VAS measured during the first session increased similarly in both groups from first to fourth set (p<0.001). No group effects or time×group interactions were found for CV, MT, LS, and 1-RM. However, there were significant time effects for MT (BFR +0.07 cm; NoBFR +0.04; p = 0.008), and 1-RM (BFR +40 kg; NoBFR +34 kg; p<0.001).
LS and CV remained unchanged through training. VAS in both groups were similar, and BFR and NoBFR were equally effective for increasing 1-RM and MT in trained males. However, BFR was more time efficient, due to lesser repetition per training session.
This article describes the motion database for a large sample (n = 2400) of 7-m penalty throws in team handball that includes 1600 disguised throws. Throws were performed by both novice (n = 5) and expert (n = 5) penalty takers. The article reports the methods and materials used to capture the motion data. The database itself is accessible for download via JLU Web Server and provides all raw files in a three-dimensional motion data format (.c3d). Additional information is given on the marker placement of the penalty taker, goalkeeper, and ball together with details on the skill level and/or playing history of the expert group. The database was first used by Helm et al. (2017) to investigate the kinematic patterns of disguised movements. Results of this analysis are reported and discussed in their article "Kinematic patterns underlying disguised movements: Spatial and temporal dissimilarity compared to genuine movement patterns" (doi:10.1016/j.humov.2017.05.010).
Highlights
• Investigation of how the peripheral muscle system responds to imagination in interaction with proprioceptive information.
• Motor imagery altered time to contraction but not velocity and maximal displacement of the muscle belly.
• Findings indicate that MI might impact on the initiation of contraction.
Abstract
Many studies have investigated the activation of cortical areas and corticospinal excitability during motor imagery (MI) in relation to motor execution. Similar activation of cortical areas during imagined and executed bodily movements and increased corticospinal excitability while imagining movements has been demonstrated. Despite these similarities on the central nervous system level, there is no overt movement during MI. This suggests that centrally generated signals must be inhibited at some level. Second, even in the absence of movement, some studies find behavioral effects of MI interventions. Most of the studies have investigated the role of MI on the cortical or spinal level, but less is known about the peripheral level, such as the muscle system. Testing muscular excitability during MI will give further hints whether and how low-threshold motor commands during MI reach the muscular system. Furthermore, the extent of the shown effects during imagery depends considerably on type of imagery, available proprioceptive information, and imagery ability. Therefore, this study investigates muscular excitability of the biceps brachii muscle manipulating imagery mode (MI vs. visual imagery) and proprioceptive information (with or without muscle effort). 40 participants were included in the analysis. The mechanical response of the muscle after a single electrical stimulus was assessed via tensiomyography. The corresponding variables maximal displacement, delay time, and contraction velocity were used to calculate 2 × 2 ANOVAs with repeated measurements. The absence of interaction effects shows that possible imagery effects on the muscle system are not increased by effort. MI altered time to contraction with lower delay time compared to control condition. Velocity and maximal displacement of the muscle belly during contraction did not differ between imagery conditions. This indicates that MI might impact on the initiation of muscle contraction but does not change the contraction itself. Thus, neuronal factors are moving further into focus in the context of MI research.
Background: The focus of this case report is on the role of inflammation as a contributor to pain in plantar fasciitis and its cure by the injection of local anesthetics.
Case presentation: This is a case report on a 24-year-old white man, a middle-distance runner, with chronic unilateral plantar fasciitis and perceived heel pain for almost 1.5 years. He was treated with neural therapy (that is, injection of < 1 ml procaine 1% which is a local anesthetic with strong anti-inflammatory properties) of the surgical scar and along the surgical puncture channel. The follow-up period from the time of first presentation until publication was 2.5 years. At admission, pain intensity (visual analog scale) in the affected leg was severe (10 cm, visual analog scale; range 0–10 cm) when walking and moderate (5 cm, visual analog scale) when standing. After the first session of injections he could stand pain-free and pain when walking was markedly reduced (− 90%). After the third session, he reported no pain in the affected leg and could return to sports at his former level (no difference in training load compared to non-injured state). There was no recurrence of inflammatory signs or heel pain despite intense athletics training up to the date of publication.
Conclusions: In prolonged cases of plantar fasciitis, inflammation is an important component in the development of persistent pain. The results of our case describe the effects of three neural therapy sessions that abolished inflammation and associated heel pain. Neural therapy might be an effective and time-efficient approach in the treatment of plantar fasciitis, enabling an early return to sports.
Introduction Current: evidence suggests that the loss of mechanoreceptors after anterior cruciate ligament (ACL) tears might be compensated by increased cortical motor planning. This occupation of cerebral resources may limit the potential to quickly adapt movements to unforeseen external stimuli in the athletic environment. To date, studies investigating such neural alterations during movement focused on simple, anticipated tasks with low ecological validity. This trial, therefore, aims to investigate the cortical and biomechanical processes associated with more sport-related and injury-related movements in ACL-reconstructed individuals.
Methods and analysis: ACL-reconstructed participants and uninjured controls will perform repetitive countermovement jumps with single leg landings. Two different conditions are to be completed: anticipated (n=35) versus unanticipated (n=35) successful landings. Under the anticipated condition, participants receive the visual information depicting the requested landing leg prior to the jump. In the unanticipated condition, this information will be provided only about 400 msec prior to landing. Neural correlates of motor planning will be measured using electroencephalography. In detail, movement-related cortical potentials, frequency spectral power and functional connectivity will be assessed. Biomechanical landing quality will be captured via a capacitive force plate. Calculated parameters encompass time to stabilisation, vertical peak ground reaction force, and centre of pressure path length. Potential systematic differences between ACL-reconstructed individuals and controls will be identified in dependence of jumping condition (anticipated/ unanticipated, injured/uninjured leg and controls) by using interference statistics. Potential associations between the cortical and biomechanical measures will be calculated by means of correlation analysis. In case of statistical significance (α<0.05.) further confounders (cofactors) will be considered.
Ethics and dissemination: The independent Ethics Committee of the University of Frankfurt (Faculty of Psychology and Sports Sciences) approved the study. Publications in peer-reviewed journals are planned. The findings will be presented at scientific conferences.
Trial status: At the time of submission of this manuscript, recruitment is ongoing.
Trial registration number: NCT03336060; Pre-results.
Background: The nature of perceptual-cognitive expertise in interactive sports has gained more and more scientific interest over the last two decades. Research to understand how this expertise can be developed has not been addressed profoundly yet. In approaches to study this with interventional designs, only few studies have scrutinized several levels of transfer such as to the field. Therefore, the aim of this study was to examine the efficacy of a generic off-court perceptual-cognitive training in elite volleyball players on three different levels: task-specific, near-transfer, and far-transfer effects. Based on overlapping cognitive processes between training and testing, we hypothesized task-specific improvements as well as positive near- and far-transfer effects after a multiple-object tracking training intervention.
Methods: Twenty-two volleyball experts completed a 8-week three-dimensional (3D) multiple-object tracking (3D-MOT) training intervention. A control group (n = 21; volleyball experts also) participated in regular ball practice only. Before and after training, both groups performed tests on the 3D-MOT, four near-transfer tests in cognitive domains, and a far-transfer, lab-based, and volleyball-specific blocking test.
Results: The results of the 2 × 2 analysis of variance (ANOVA) (group, time) showed significant interaction effects in the 3D-MOT task [F(1,40) = 93.10; p < 0.001; η2p = 0.70] and in two near-transfer tests [sustained attention: F(1,40) = 15.45; p < 0.001; η2p = 0.28; processing speed: F(1,40) = 12.15; p = 0.001; η2p = 0.23]. No significant interaction effects were found in the far-transfer volleyball test.
Conclusions: Our study suggests positive effects in task-specific and two near-transfer tests of a perceptual-cognitive intervention in elite volleyball athletes. This supports a partial overlap in cognitive processing between practice and tests with the result of positive near-transfer. However, there are no significant effects in far-transfer testing. Although these current results are promising, it is still unclear how far-transfer effects of a generic perceptual-cognitive training intervention can be assured.